Wie man Sodbrennen mit natürlichen Mitteln behandeln

Gibt es natürliche Wege zur Behandlung von Sodbrennen. Hier sind einige Tipps zu behandeln.

Anweisungen

• Verwenden Sie Gingerroot und in Wasser kochen und fügen Sie Honig oder Zucker zu machen einen Ingwer-Tee oder kaufen im Store gekauften Ingwertee oder nehmen Sie es in Kapselform. Es funktioniert großartig, sich niederzulassen und den Magen zu beruhigen.

• Nehmen Sie einen Teelöffel Apfelessig mit einem 3/4 Glas Wasser vor den Mahlzeiten. Sie können auch Aloe Vera Saft nehmen.

• Fenchel-Tee trinken. Lebensmittelgeschäfte haben in der Regel Fenchelsamen, die Sie verwenden können, um Fenchel Tee zu. Alles, was Sie tun müssen ist Wasser kochen und fügen Sie dann die Fenchelsamen. Es ist sehr effektiv bei der Behandlung von Sodbrennen.

• Nicht essen zwei Stunden vor dem Zubettgehen, früher zu essen.

• Wissen, welche Lebensmittel Ihnen Sodbrennen und vermeiden Sie häufige Gebrauch von diesen Lebensmitteln, die Sodbrennen wie fettig, frittierte, fetthaltige Lebensmittel (Hamburger, Pommes frites), alkoholische Getränke, Softdrinks, Kaffee, Tee, Tomaten, Zitrusfrüchte und Getränke auslösen.