Prostata-Relief

Prostata-Gesundheit ist sehr wichtig, während Sie Altern, und angemessene Schritte zur Verhinderung von bestimmten gefährlichen Bedingungen ist notwendig. Wenn bestimmte Probleme mit Ihrer Prostata auftreten, benötigen Sie jedoch Linderung der Beschwerden bringt es. Behandlung von gutartigen Schwellung der Prostata ist einfach, mit ein paar einfachen Änderungen, aber gefährlichere Bedingungen erfordern drastische Schritte, um die Bedrohung zu beseitigen und die Schmerzen lindern.

Massage

Massage ist eine der ältesten Schmerzen Linderung Techniken in der Welt und für eine Vielzahl von Bedingungen angewendet wurde. Prostate Massagen, auch bekannt als Prostata Melken, ist eine Technik, bei der die Einfügung eines Fingers oder schlank und glatt-Tool in den Enddarm. Der Finger ist nach innen in Richtung der Prostata, gewölbt, befindet sich an der Basis der Harnröhre. Die Firma, aber doch sanfte Massage stimuliert Ejakulation, wie es die Prostata von mehr- oder nicht verwendete Flüssigkeiten clearing.

Ergänzungen

Es gibt eine Vielzahl von pflanzliche und homöopathische Ergänzungen, die verwendet werden können, um die Prostata zu entlasten, und viele von ihnen sind sicher ohne Nebenwirkungen. Saw Palmetto ist ein weit verbreitetes Kraut für die Schrumpfung der vergrößerten Prostata und Milderung der häufiges Wasserlassen. Sägepalme ist ein weithin erforschten Heilpflanzen, und es wird verhindert, dass die Einmischung der Überproduktion des Hormons Testosteron. Eine weitere große Kraut, Fragen im Zusammenhang mit der Prostata zu entlasten ist Rotklee ist reich an Antioxidantien und gilt als Anti-karzinogenen Eigenschaften besitzen.

Ernährungsbedarf

In vielen Fällen kann eine einfache Änderung in den Lebensmitteln, die Sie essen der Unterschied zwischen eine geschwollene, schmerzhafte Prostata und ein angenehmes Leben sein. Essen Vollwertkost ist, nicht nur für die Gesundheit der Prostata, sondern auch für Ihre Gesundheit im Allgemeinen empfohlen. Aufrechterhaltung ein gesundes Körpergewichts auch notwendig ist, eignet sich als Fettleibigkeit Anschwellen der Organe und Drüsen im Körper. Vermeiden Sie Lebensmittel, die hohem Fett-, und vermeiden Sie übermäßig verarbeitete oder vorverpackte Lebensmittel.